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En route pour les mondiaux d'aviron indoor : Portrait #8 Matthieu Androdias

Les prochains championnats du monde d'Aviron Indoor auront lieu à Paris en février 2020. De l'élite, aux crossfiters en passant par les passionnés de l'ergomètre, découvrez tous les mois le portrait d'un ou d'une athlète pratiquant la discipline.

 

Pouvez-vous vous présenter ?

Matthieu Androdias : J’ai 28 ans et je suis champion d’europe et du monde d’aviron. Lors des championnats d’aviron indoor je cours le 2000m homme toute catégorie.

 

Citez 3 raisons de pratiquer l’aviron indoor. 

M.A. : Pour moi c’est avant tout un super outils pour le travail mental, musculaire et cardio. C’est aussi un bon moyen de repli lorsque les conditions météo ne permettent pas de s’entrainer en extérieur. Et en tant que membre de l’équipe de France, c’est un critère de sélection à part entière pour gagner sa place dans le collectif.

 

Quand et comment êtes-vous arrivé à l’aviron indoor ?

M.A. : J’avais 15 ans quand j’ai connu l’aviron indoor. À l’époque c’était seulement un bon complément ou substitut d’entrainement à ma pratique de l’aviron. Il n’y avait pas encore de championnat national comme aujourd’hui. Ce n’est qu’à l’âge de 26 ans que je suis monté à Paris pour disputer mes premiers championnats de France.

 

À quelle fréquence pratiquez-vous l’aviron indoor ?

M.A. : Je pratique l’indoor 1 fois par semaine en plus de mes séances d’aviron. À l’approche des championnats indoor ça peut aller jusqu’à 1 fois par jour.

 

Considérez-vous l’aviron indoor comme une activité physique complète, accessible ?

M.A. : J’ai essayé beaucoup de disciplines depuis que je suis enfant. Je n’ai jamais connu une activité plus complète que celle-ci. Elle demande quelques bases techniques mais reste globalement accessible à tous, quels que soient l’âge et le profil.

 

Pourquoi venez-vous vous confronter lors de championnats d’aviron indoor ?

M.A. : Je suis un compétiteur. C’est en situation réelle de confrontation et de stress que je progresse le plus et que je peux donner mon maximum. Ce qui m’intéresse c’est battre mon record.

 

Les championnats du monde d’aviron indoor auront lieu à Paris en 2020. Quelle a été votre réaction ?

M.A. : Honnêtement, au début je me suis dit « Ok… ce sera difficile d’accrocher un podium ! » Mais je suis excité à l’idée de me confronter à des athlètes meilleurs que moi. Ce sera l’occasion idéale de repousser mes limites.

 

Vous êtes le recordman de France en élite avec un temps de 5’45’2 sur 2000m.

Pourquoi ceux qui vous lisent devraient participer ? 

M.A. : Je serai là en 2020 pour les championnats du Monde indoor à Paris et j’invite tous mes amis étrangers à venir se confronter aux Français. On sera prêts et je vous garantis que les records vont tomber !

 

Donnez-nous 3 adjectifs qualifiant les championnats d’aviron indoor :

M.A. : Accessibles, douloureux mais inoubliables

 

English version below 


 

Next Indoor Rowing World Championships will take place in Paris in February 2020. By then, we will present you each month Indoor Rowing athletes including professional rowers, CrossFit athletes and ergometer specialists.

 

Can you introduce yourself? 

Matthieu Androdias : My name is Matthieu Androdias, I’m 28 and a European and world rowing champion. I usually race in the 2000m men (all categories).

 

What is indoor rowing to you? Give us three reasons to practice indoor rowing.

M.A. : For me it’s a great tool for your mental, muscular and cardiovascular workout. It’s also a good fallback solution whenever the weather doesn’t allow outdoor training. And as a member of the French team, it is a selection criterion to earn your place in the group.

 

When and how did you start practising indoor rowing?

M.A. : I was 15 when I first heard of indoor rowing. At the time it was just considered a good exercise, complementary to rowing. There was no national championship at the time. I was 26 when I travelled to Paris to compete in my first championships.

 

How often do you practice indoor rowing?

M.A. : I usually practice indoor rowing once a week, on top of my regular rowing sessions. As championships get nearer I can usually crank it up to once a day.

 

Do you think that indoor rowing is a complete and accessible physical activity?

M.A. : I've tried many sports since I was a child, and I have never found any that was so complete. It requires some basic techniques but overall it remains accessible, whatever the age and profile.

 

Why do you compete in the indoor rowing championship?

M.A. : I love competing. It’s when I’m facing real competition that I find it in me to improve  and give it my all.What I want is to break my own record.

 

The indoor rowing world championship will take place in Paris in 2020. What was your reaction?

M.A. : Honestly at first I thought "Ok… it’s going to be hard to grab a podium!" But I’m excited about confronting better athletes than me. Such a perfect occasion to push myself.

 

You are the record holder in France on 2000m (in 5’45’2). Why should the people reading this feel the need to participate?

M.A. : I’ll be there in 2020 for the world’s indoor championships in Paris, and I encourage all my foreign friends to come and face us! We’ll be ready, and I guarantee that all records will be shattered!

 

Give us three adjectives to qualify the indoor rowing championship:

M.A. : Reachable, tough, yet unforgettable.

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